Opis produktu
Teoria potrzeb związana z Porozumieniem Bez Przemocy (NVC) mówi, że za każdym ludzkim działaniem stoją uniwersalne dla nas wszystkich potrzeby. Pozwala ona pogłębić wiedzę o sobie i sposobach funkcjonowania innych ludzi, Zwiększyć świadomość swoich działań, a dzięki temu częściej wybierać te, które nam służą i których naprawdę dla siebie pragniemy.Potrzebne Karty pomagaja zapoznać się z perspektywą patrzenia na świat bez stosowania przemocy, wzbogacić słownik psychologiczny i nabrać większej płynności w rozpoznawaniu i komunikowaniu swoich potrzeb.
Karty zawierają przykładowe instrukcje, które są dobrym punktem wyjścia do rozpoczęcia codziennej praktyki życia w zgodzie z potrzebami. Są jednak tylko propozycjami, bo możliwości zastosowania kart są nieograniczone. Refleksje i rozmowy o potrzebach pogłębiają ważne dla nas relacje, w tym kontakt z samymi sobą - są krokiem w stronę świadomego, wartościowego, pełnego doświadczeń życia.
Dla kogo:
- dla psychologów,
- psychoterapeutów,
- nauczycieli,
- pedagogów,
- coachów,
- trenerów interpersonalnych,
- liderów zespołów,
- specjalistów od komunikacji w miejscu pracy,
- uczniów i praktyków NVC,
- osób pogłębiających samoświadomość i ciekawych rozwoju wewnętrznego.
Jak ich używać:
Przykładowa instrukcja:
- Pomyśl o jednym ze swoich marzeń – może być z kategorii „małych", niedalekich, a może być to coś naprawdę wielkiego.
- Wybierz te potrzeby, które prawdopodobnie zaspokoi realizacja tego marzenia.
- Ułóż odpowiednie karty przed sobą i spróbuj poczuć, jak ważne jest to marzenie – jak wiele twoich potrzeb spełni!
- Możesz zaprosić do tego ćwiczenia inne osoby podzielić się wnioskami.
Co zawiera pudełko?
- zestaw 80 kart potrzeb
- 10 przykładowych instrukcji
- kartonowe, poręczne opakowanie
Autorka: Iga Zielińska, psycholożka, absolwentka II stopnia certyfikowanego szkolenia NVC
