Do darmowej dostawy brakuje
Zamów do 11:00, a wyślemy tego samego dnia!
psychologia sportu motywacja
psychologia sportu motywacja
psychologia sportu motywacja
psychologia sportu motywacja
psychologia sportu motywacja
psychologia sportu motywacja
psychologia sportu motywacja
psychologia sportu motywacja

Karty motywacja - Mentalsteps

0 opinii
99,00
80,49

Opis produktu

Karty Motywacja – MENTALSTEPS to wyselekcjonowana wiedza z psychologii sportu, przedstawiona naprawdę w atrakcyjny sposób.

Są dni, gdy rosną nam skrzydła, gdy możemy przenosić góry, dni gdy się chce wszystkiego. Takich dni jest jednak niewiele, są szczególne. Droga do mistrzostwa, do zwycięstwa i przekraczania kolejnych granic wiedzie przez szaloną wytrwałość w rutynie. Są też dni, gdy nawet rutyna nie pomaga, wszystko idzie źle i tak bardzo nie mamy ochoty na nic.

Kluczem do wyrobienia nawyków rutynowej pracy sportowca, jak i do pokonania niechęci jest MOTYWACJA. Motywacja nie jest czymś raz na zawsze danym, czymś co się ma jak kolor oczu. Nad motywacją można i warto pracować. Karty Motywacja - MENTALSTEPS są narzędziem, które wspierają tego rodzaju pracę.

Karty zostały stworzone z myślą o pracy ze sportowcami. Świetnie sprawdzą się w pracy indywidualnej z zawodnikami, podczas szkoleń, warsztatów jak i w pracy własnej (przyjrzenie się i praca nad swoją motywacją).


Dla kogo?

  • Osób pracujących z zawodnikami nad przygotowaniem mentalnym – psychologów, trenerów mentalnych, szkoleniowców.
  • Trenerów, którzy wzbogacają trening fizyczny o aspekty psychologiczne.
  • Świadomych sportowców dla których przygotowanie mentalne jest istotne.


Jak pracować z kartami?


Talia zawiera wskazówki do pracy. Na dole są do pobrania szablony wspierające indywidualną pracę z kartami.

Zajęcia grupowe i indywidualne
Karty można wykorzystać podczas zajęć grupowych lub indywidualnych. Na treningach (przed rozpoczęciem, w trakcie bądź na zakończenie) oraz podczas zajęć z psychologii sportu.

Karty na rozpoczęcie i zakończenie zajęć
Zacznij lub zakończ zajęcia wykorzystując pytania z kart. Zawodnicy uczą się poprzez samodzielne odpowiadanie na pytania, wykonywanie zadań, ale też słuchanie i obserwację innych.

Trening mentalny w atrakcyjnej formie
Wprowadzaj elementy treningu mentalnego bez krępującego odpytywania. Pozwól zawodnikom losować karty, zbierać punkty za aktywność i dobrze się bawić.

Wiedza i definicje w przystępnej formie
Zapoznaj zawodników z wiedzą i definicjami o nastawieniu, motywacji lub radzeniu sobie ze stresem. Następnie wykorzystuj pytania albo zadania.

Łączenie kart z różnych talii
Możesz łączyć talie >>> kliknij aby zobaczyć pozostałe talie z serii. W każdej z nich pytania, zadania, wiedza i cytaty mają ten sam kolor. Z kolei w nagłówku każdej karty znajdziesz temat, którego dotyczy (nastawianie, motywacja, stres).

Nie wiesz, kóre karty wybrać? Rozwiąż quiz >>> kliknij

Zestaw zawiera:


Zapraszamy również do lektury bloga poświęconego zagadnieniom psychologii sportu: https://mentalsteps.pl/blog/

 
Do tego produktu polecamy
psychologia sportu nastawienie
Karty Nastawienie - Mentalsteps
99,00
Karty Nastawienie - Mentalsteps

Wiedza z psychologii sportu, przedstawiona naprawdę w atrakcyjny sposób

psychologia sportu stres
Karty Stres - Mentalsteps
99,00
Karty Stres - Mentalsteps

Wiedza z psychologii sportu, przedstawiona naprawdę w atrakcyjny sposób

Kupowane wraz z tym produktem
Na fali emocji
Na fali emocji
97,00
Na fali emocji

Naucz się surfować po emocjonalnym morzu.

kraina spokoju
Kraina spokoju
85,00
Kraina spokoju

Dzięki mocy wyobraźni zabierz swój umysł na mini-wakacje zawsze, kiedy tego potrzebujesz!

oswajanie lęku
Zagraj o swój lęk - gra terapeutyczna
147,00
Zagraj o swój lęk - gra terapeutyczna

Celem gry jest pokazanie młodemu człowiekowi, że w obliczu lęku jest on silniejszy, mądrzejszy i odważniejszy, niż przypuszcza

poczucie wartości
Bądź dla siebie dobry - budowa poczucia wartości
86,00
Bądź dla siebie dobry - budowa poczucia wartości

30 ćwiczeń, które pozwolą wzmocnić poczucie własnej wartości. Do pracy z młodzieżą.

Akcja aktywacja - emocjonalne zasoby
Akcja aktywacja - emocjonalne zasoby
147,00
Akcja aktywacja - emocjonalne zasoby

pomoc psychologiczna do pracy z młodzieżą, rozwijająca inteligencję emocjonalną

odporność psychiczna, rezyliencja
Diagnostyczne Karty Odporności Psychicznej
380,00
Diagnostyczne Karty Odporności Psychicznej

służące do autodiagnozy odporności psychicznej

sprastwo
Poczucie sprawstwa
255,00
Poczucie sprawstwa

narzędzie dla psychoterapeutów

zasoby - aktywator
Zasoby - aktywator
127,00
Zasoby - aktywator

fajne kostki

Ostatnio oglądane
Bardzo roboczy dzień
Bardzo roboczy dzień
174,54
Bardzo roboczy dzień

Zarządzanie zadaniami i planowanie

kraina nawyków
Kraina Nawyków - gra automotywacyjna
185,00
Kraina Nawyków - gra automotywacyjna

Kraina Nawyków - nowa edycja, z nią zmiana będzie łatwiejsza

kolorowe zszywki
Niebieskie zszywki
1,80
Niebieskie zszywki

Zszywki też mogą być inne - kolorowe, ciekawe i ozdobne

smutne naklejki
Naklejki smuteczki
16,00
Naklejki smuteczki

250 smuteczków

Masa mocująca biała Astra
Masa mocująca biała Astra
7,50
Masa mocująca biała Astra

Masa mocująca, estetyczna i profesjonalna alternatywa dla żółtej taśmy malarskiej

Kości wielościenne - zestaw
Kości wielościenne - zestaw
14,00
Kości wielościenne - zestaw

Zestaw 6 kości do gry, pięciu nietypowych i jednej klasycznej

Początki historii
Początki historii
55,00
Początki historii

Snucia opowieści można się nauczyć

Na podany adres e-mail zostanie wysłane powiadomienie, gdy produkt będzie dostępny w naszym magazynie

Karty motywacja - Mentalsteps
Karty motywacja - Mentalsteps
Ostatnio oglądane
Bardzo roboczy dzień
Bardzo roboczy dzień
174,54
Bardzo roboczy dzień

Zarządzanie zadaniami i planowanie

kraina nawyków
Kraina Nawyków - gra automotywacyjna
185,00
Kraina Nawyków - gra automotywacyjna

Kraina Nawyków - nowa edycja, z nią zmiana będzie łatwiejsza

kolorowe zszywki
Niebieskie zszywki
1,80
Niebieskie zszywki

Zszywki też mogą być inne - kolorowe, ciekawe i ozdobne

smutne naklejki
Naklejki smuteczki
16,00
Naklejki smuteczki

250 smuteczków

Masa mocująca biała Astra
Masa mocująca biała Astra
7,50
Masa mocująca biała Astra

Masa mocująca, estetyczna i profesjonalna alternatywa dla żółtej taśmy malarskiej

Kości wielościenne - zestaw
Kości wielościenne - zestaw
14,00
Kości wielościenne - zestaw

Zestaw 6 kości do gry, pięciu nietypowych i jednej klasycznej

Początki historii
Początki historii
55,00
Początki historii

Snucia opowieści można się nauczyć