Opis produktu
Głębia Emocji™ to 2. część serii Metamorfozy Świadomości™.
Jest to zestaw 144 kart, które stanowią niezwykle szeroki przegląd emocji.
Jest to bardzo praktyczne i uniwersalne narzędzie do pracy nad emocjami zarówno w formie coachingu, jak i szkolenia. Sprawdzają się w pracy z dorosłymi, młodzieża, a nawet starszymi dziećmi. Mogą stanowić przewodnik w poszukiwaniu i nazywaniu własnych emocji lub być inspiracją do tworzenia kolejnych ćwiczeń rozwojowych.
W trakcie pracy grupowej poszerzają perspektywę i ułatwiają zrozumienie zachowania innych osób. Pomagają budować trwałą postawę współpracy, lepszą komunikację i unikać konfliktów.
W pracy indywidualnej pomagają nazywać emocje i analizować reakcje. Wspierają też rozważania nad własnymi wyborami i zachowaniami, pomagając lepiej zrozumieć samego siebie.
Czym są emocje?
"Emocje to motywatory ludzkich działań". Jest to stan pobudzenia wywołany wydarzeniem ważnym dla jednostki. Kierują procesami uwagi, wpływają na zachowanie oraz procesy myślenia, postrzegania i pamięci. Mogą być zarówno pozytywne, jak i negatywne, o różnym stopniu natężenia.
Jak pracować kartami Głębia Emocji™? (przykłady zastosowań)
- coaching indywidualny - ułatwienie nazwania emocji, koncentracja uwagi na własnych emocjach
- coaching grupowy, zespołowy - ułatwienie komunikowania i rozumienia wzajemnych emocji
- szkolenie - nauka rozpoznawania emocji, rozwój empatii i samoświadomości, szkolenie psychologów, coachów, trenerów, nauczycieli
- doradztwo - tworzenie strategii marki
- mediacje biznesowe i rodzinne - poszukiwanie źródeł konfliktów oraz obszarów konsensusu
- nauczanie dzieci i młodzieży - poznawanie emocji i ich znaczenia w życiu,
- lekcje wychowawcze - poznanie różnych emocji, nauka komunikacji i współpracy w grupach zróżnicowanych
- gry i zabawy rozwojowe
- indywidualna praca rozwojowa - rozwój samoświadomości
Przykłady pytań coachingowych?
- Wybierz emocje (jedną lub wiele), które czujesz w związku z tą sytuacją?
- Co wywołuje w Tobie tą emocję?
- Jakie emoje najczęściej odczuwasz w takiej sytuacji?
- Jakie emocje czujesz w tym momencie?
Recenzja
METAMORFOZY ŚWIADOMOŚCI™ jest to zarazem inspirujące jak też praktyczne narzędzie, oferujące olbrzymią ilość możliwości do twórczego wykorzystania podczas pracy coachingowej, mentoringowej, trenerskiej, managerskiej, a także partnerskiej, rodzicielskiej i osobistej. Przy ich użyciu można pracować z klientami indywidualnie – wówczas karty stają się narzędziem do eksplorowania i pogłębiania samoświadomości oraz poszukiwania wewnętrznej spójności. Karty wpierają rozwój emocjonalnych i intuicyjnych aspektów naszego umysłu, porządkują świat wewnętrznych dylematów oraz budują pełne zrozumienie znaczenia określeń dla najważniejszych sfer naszego życia jakimi są Wartości, Kompetencje, Emocje i Przekonania.
dr Lidia D. Czarkowska http://lidiaczarkowska.pl/o-autorce/
Zawartość zestawu:
- 142 dwustronne karty Emocji
- 1 karta czysta, którą można uzupełnić, jeśli zabraknie poszukiwanej emocji w zestawie
- 1 karta tytułowa
- plastikowe opakowani ochronne
- manual do pobrania >>> kliknij
Uwaga! Wszystkie karty zawierają emocje zapisane zarówno po polsku, jak i po angielsku.
Pozostałe części to: Bezmiar Przekonań™, Siła Kompetencji™, Inspirujące Pytania™ Potęga Wartości™.
Autorzy narzędzia:
Ewa Lach - coach na poziomie PCC (Professional Certified Coach)™, twórca modeli WARTOŚCI™ oraz Integrity™, które pomagają w zarzadzaniu organizacją i budowaniu kulktury relacji w oparciu o wartości, interesuje się kognitywistyką, kocha podróże i kino.
Marzena Suchocka - coach na poziomie ACC (Associat Certified Coach)™, mediator organizacyjny, doadca i trener, specjalizucje się w obszarze budowania marki, etykiety w biznesie oraz negocjacji. W centrum jej zainteresowań jest człowiek, wraz z całą swoją złożoną naturą.
